vorteile

Vorteile

Die Vorteile Ihres Personal Trainings liegen klar auf der Hand: Statt standardisierter Trainingspläne erhalten Sie von mir ein individuell auf Ihre Ziele, Anforderungen und Bedürfnisse zugeschnittenes Trainingskonzept. Sie werden mit Ihren eigenen, persönlichen Fähigkeiten und körperlichen Voraussetzungen ernst genommen und betreut.  


Ich lasse Sie nicht mit Ihrem Training alleine, sondern helfe Ihnen, Übungen korrekt und präzise auszuführen – entscheidend für einen optimalen Trainingseffekt.


Sie lernen, dass man mit wenigen und einfachen Mitteln effizient trainieren kann. Unabhängig von Ort und Zeit.   

Sie lernen, dass (sportliche) Bewegung zu Ihrem Leben gehört und sich immer integrieren lässt.

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